Centrum prowadzi warsztaty z zakresu rozwoju kompetencji osobistych, w takich obszarach jak:
- motywacja
- rozwój inteligencji emocjonalnej
- kształtowanie dobrych nawyków i pozbywanie się złych
- techniki oddechowe i relaksacyjne
- strategie radzenia sobie z trudnościami
- kształtowanie samooceny i poczucia własnej skuteczności
- optymizm - czy można się go nauczyć?
- komunikacja bez przemocy
- relacje interpersonalne
- radzenie sobie w sytuacjach trudnych
Zajęcia odbywają się w małych grupach – max. do 12 osób, trwają ok. 1,5 h. Zależnie od potrzeb i możliwości uczestników mogą zostać zorganizowane online lub stacjonarnie.
Jeśli jesteś zainteresowany/a zapisaniem się na warsztat napisz do nas na adres: centrum.wsparcia@upwr.edu.pl.
W wiadomości podaj:
- swoje imię i nazwisko
- rok i kierunek, który studiujesz
- temat warsztatu
- preferowaną formę zajęć: online lub stacjonarną
- preferowane godziny (przed południem, po południu, wieczorem)
Po zebraniu grupy chętnych zainteresowani zostaną poinformowani gdzie i kiedy odbędą się zajęcia.
UWAGA! Jeśli interesują Cię warsztaty z podnoszenia kompetencji zawodowych – skontaktuj się z uczelnianym Biurem Karier.
