Sen jako uniwersalny lek na bolączki współczesnego człowieka
Data: 05.03.2024
Miejsce wydarzenia: Oratorium Marianum (gmach główny, pl. Uniwersytecki 1, parter)
Godzina: 17:15 - 19:15
Kategoria: Wykład
Przejdź do kalendarza Zapisz w kalendarzu Zapisz w kalendarzu Google pokaż na mapie
Miejsce wydarzenia: Oratorium Marianum (gmach główny, pl. Uniwersytecki 1, parter)
Godzina: 17:15 - 19:15
Kategoria: Wykład
Przejdź do kalendarza Zapisz w kalendarzu Zapisz w kalendarzu Google pokaż na mapie
Wykład wygłosi dr n. med. Aleksandra Karykowska
- Po co nam sen? Jak wyglądają fazy snu?
- Zmiany snu z wiekiem.
- Epidemia bezsenności na świecie. Konsekwencje niedoboru snu. Wpływ stresu na bezsenność.
- Zasady higieny snu, wybrane aspekty stylu życia i ich wpływ na sen.
Wykład w ramach Interdyscyplinarnego Seminarium Studium Generale Universitatis Wratislaviensis im. Profesora Jana Mozrzymasa.
